チネイザンで内臓から健康に【東京都豊島区】女性のためのデトックスサロン&スクール

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チネイザンマスターコース

  1. 4月21日~23日(木金土)10:30~16:00
    →満席
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    →満席
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    →満席
  4. 9月15~17日(木金土)10:30~16:00
    →残席3名

心とカラダを同時に癒す、そんなお腹のマッサージチネイザンを学び、チネイザンセラピストとして、多くの方を癒し元気にするお仕事をしてみませんか?

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Tweets by yukichandra

yukichandra

✳︎氣内臓デトックス〜
・チネイザンセラピスト
・セルフチネイザンムーンスタイリスト
✳︎社)内臓マッサージ協会代表理事
✳︎内臓美かっさ
✳︎おへそ手相鑑定
#チネイザン
※DMでの個別相談は受けておりません。

Yuki〜チネイザン・たまよろ庵®
ご存知ですか?

産後9割の女性が腸下垂を経験し
また腸の形質上、
日本人女性の多くは
腸が下がっている!ということを・・・。

そしてこの腸下垂を
そのままにしておくだけと・・・

◎むくみや冷え
◎便秘
◎代謝が落ちて太る
◎悪臭がする
◎老廃物を溜め込む
◎疲れやすい
◎痩せにくくなる
◎子宮卵巣の血行不良

を招いてしまうんです。

それは大変!!!
でも、どうしたら良いのでしょう?

まずはご自分の腸下垂を確認して
当てはまる方は今すぐ!
腸アゲ・セルフチネイザンで
腸の位置をアップして
スッキリお腹を手に入れましょう♪

一度でかなりスッキリするので
朝晩2回ずつやってみてね。
オイルマッサージが好きな方は
オイルを塗ってからやると
更に効果アップ!

夏までにスッキリしたお腹を
手に入れましょう♪

#お腹痩せ #腸活ダイエット #チネイザン #お腹 #お腹ぽっこり #お腹痩せダイエット #腸活 #腸マッサージ #腸もみ #内臓マッサージ #内臓 #ダイエット #ダイエットママ #腸下垂 #内臓下垂 #太る #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣 #セルフチネイザン #アラフォーママ #アラフォーダイエット #更年期 #更年期ダイエット
ついつい食べ過ぎちゃう・・・ それ ついつい食べ過ぎちゃう・・・

それは、自分の意志の弱さではなくて
詰め込まれすぎた
『感情』のせいかもしれません。

セルフチネイザンは
自分の手のひらで
自分のお腹をマッサージし
自身を癒すセルフケア法です。

私は今まで1万人以上の
お腹に触れてきましたが
皆、本当にお腹がパンパンカチコチで
とても冷えていました。

疲労やストレス、
感情の蓄積によって
お腹は針金が入っているほど
固く硬直してしまうのです。

柔らかくて温かいお腹を
=幸腹と呼ぶならば
その反対は不幸腹(TT)

今回は長野県の癒しの
リトリート施設
『時空の杜』で
しっかりと内臓を休ませながら
セルフチネイザンで内側から
自分をケアしていく
そんなプチ断食リトリートを開催します!

◎日頃から疲れが取れない方
◎ついつい食べすぎてしまう方
◎内側からリセットしたい方
◎辛くない断食をしたい方
◎夏までに体重を落としたい方

必見!

ぜひ、長野県の1万坪の白樺林に
足をお運びください。

詳しくはまたストーリーでも
更新していきます!

今日も皆様が
幸腹でありますように♡

#痩せる #チネイザンセラピスト #断食 #断食ダイエット #リトリート #ファスティング #ファスティングダイエット #セルフケア #セルフチネイザン #チネイザン #セルフケア講座 #お腹痩せ #お腹 #お腹引き締め #痩せる方法 #痩せる習慣 #痩せるコツ #ダイエット #内臓 #内臓脂肪 #内臓マッサージ #内臓マッサージ協会 #冷え性改善 #冷え #ストレス #ストレスケア #感情 #陰陽五行 #東洋医学
『最近、老けた気がする…』 鏡を見 『最近、老けた気がする…』

鏡を見るたびに
こう感じた方も多いのでは⁉️

原因は…
『内臓下垂』によるもの。

内臓が下に下がると
当然、お腹はダボつくし
それに伴い
首も垂れてきて
ほうれい線もくっきりと
浮かび上がってきます…😭

そんな方にオススメなのが
『コレ』

内臓引き上げのセルフチネイザン!
ダボついたお腹を元に戻すだけではなく
首周りの贅肉や
ほうれい線までも改善する
まさに、神的なポーズ✨

最近太ったし、老けたし…
何やってもダメだった方、
ぜひ、朝晩2回ずつ、
1週間は続けてみてください✨
マイナス10歳は軽く達成✨

皆様からの嬉しいコメントが
何よりの励みです✨
いつもありがとうございます💖

今日も皆様が幸腹でありますように💖

#痩せる #チネイザン #セルフチネイザン #痩せる方法 #アンチエイジング #アンチエイジング効果 #老化 #老化防止 #太る #痩せる習慣 #ダイエット #ダイエット女子 #ダイエットママ #痩せ体質 #お腹痩せ #お腹 #ほうれい線 #ほうれい線改善 #マッサージ #痩せない #内臓 #内臓マッサージ #内臓下垂 #内臓マッサージ協会 #セルフケア
『絶対NG 腹デブ習慣』

こんなことやっていませんか?

ついつい、日常生活になってしまうと
自分の癖って気が付かないもの。

その中でも、特に腹デブにつながってしまう
恐ろしい習慣について
10,000人以上のお腹に触れてきた経験から
研究した特徴をご紹介してゆきます。

①みんな、すごい猫背!

猫背をまず、直しましょう!
お腹に少し力を入れて、姿勢を正して、
そして、呼吸を骨盤まで届けてあげるのです。
そうするだけで、
内臓が動いて内臓マッサージと
同じ効果が働きます。
1日10分意識するだけでも変わるから、
試してみてくださいネ!

②慢性的な睡眠不足

これはいつも言っていますが・・・
6時間以上眠っていないと
満腹ホルモンが出にくくなり
常にお腹が空いてしまう飢餓ホルモンが
放出されてしまうように。。。
かつ、ストレスホルモンの
コルチゾールが出て、
お腹周りに脂肪がつきます。

お腹周りにやけに脂肪がつく方は
睡眠不足から来ていることを自覚して
しっかりと睡眠をとるようにしましょう!

③全身を鏡で映してみる

太っている人が意外と怠っているのが
お風呂などで裸で自分のカラダを
しっかりを映し出すこと。
顔を鏡で映し出すのと同じように
全身を見ることでちょっとした変化にも
気づけるようになりますし
かつ意識してその部位を痩せさせるよう
脳の意識が変わるんです!

私は毎日欠かさずお風呂で
体を見ながら、全身ケア。
少し怠るだけで、お腹のたるみが出てきます。
これは長年の積み重ねで分かったこと!
ぜひ実践してみてくださいネ。

最後の動画は、永久保存版。
睡眠不足の方はここに触れるだけで痛みがあるし
それが取れると睡眠のOKサイン。
みぞおちとその周辺がほぐれるだけで
猫背も呼吸も、そして・・・
下腹部ポッコリも解消!

ぜひこの3つを意識して
1カ月を過ごしてみてくださいネ。

皆様からの嬉しいご報告を
楽しみにお待ちしております。

今日も皆さんが幸腹でありますように☆

#腸マッサージ #腸もみ #お腹痩せ #お腹ぽっこり #お腹やせ #デブ #痩せる方法 #痩せる #猫背改善 #猫背 #猫背解消 #内臓脂肪 #内臓 #脂肪 #脂肪燃焼 #ダイエット #ダイエット生活 #ダイエット記録 #痩せる習慣 #痩せた #鏡 #チネイザン #内臓マッサージ #内臓マッサージ協会
『お腹だけが全然痩せない
本当の理由』

頑張って
色々気を付けているのに
全然痩せないんです…

その理由は…

そのお腹は
様々な感情が
詰め込まれているということ。

怒り、ストレス、
不安、心配、悩み、
悲しみ、孤独感、
恐怖、自己嫌悪…などなど。

お腹が常にパンパンな方は
感情の溜め込みすぎ。

お腹の張りは
心が張り詰めてるってこと。

こんなシンプルだけれど
凄いことを私に教えてくれたのが
今、皆さんにご紹介している
チネイザンの考え方。

お腹に手を当てて
思い当たる節がある方は
ぜひゆっくりと
お腹をマッサージして
自分をケアしてあげてくださいね。

感情がスッキリするごとに
お腹もすご〜くスッキリしてゆきます🔥

4月5月は特に
イライラストレス怒りが
蓄積されやすいので
右の肋骨の内側を
ゆっくりほぐしてくださいね✨

今日も皆さんが幸腹で
ありますように🌸

#腸マッサージ #腸もみ #お腹痩せ #お腹 #チネイザン #お腹引き締め #痩せない #痩せない理由 #ストレス #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #感情 #内臓 #内臓マッサージ #内臓マッサージ協会 #デトックス #セルフケア #腸 #自分 #自己肯定感 #たまよろ庵
【あなたのお腹痩せ
間違っていませんか?】

どうしてもお腹が痩せないんです😭
更年期で太っちゃって…😭

こんなお悩みに悩まされている方は
『マッサージオイルの使い方』を
学ぶだけで
実は超〜楽々、
痩せられるかもしれません✨

私の定義では
35歳以降は
極端な食事制限では
長続きせず
かえってリバウンドを起こし
さらに痩せにくい体質に
陥ってしまう…

プラス40歳以降は
体重計を捨てて
ボディラインを気にすれば良い❣️

体重計の見えている数字に
踊らされず
楽しみながらダイエットするのが
私がオススメする方法。

中でも最高のボディラインを
作るのに欠かせないのが…

『マッサージオイル』

なんです❣️
めんどくさいからと言って
体、時にお腹のお手入れを
怠ってはいませんか〜⁉️

お腹は如実に年齢を語ります。
お顔に付ける美容液以上に
お腹が必要なエッセンスを
お腹に与えつつ…
くびれを作る裏技を〜

4/20のインスタライブで
ご紹介してゆきたいと思います✨

今回は椅子に座って行うので
ぜひみなさんも
椅子に座って
お気に入りのオイルがあれば
そちらを準備して
画面の前でお待ちくださいね💖

30分くらいの短い間なので
お昼休みにもぜひ💖

また、今回の投稿の動画も見ながら
みぞおちの部分は
20日までに必ず一度は
ほぐしておいてくださいね♪

今日も皆さんが幸腹で
ありますように…✨
画面越しに会える日を
とても楽しみにしています!

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