チネイザンで内臓から健康に【東京都豊島区】女性のためのデトックスサロン＆スクール

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  1. 4月21日～23日（木金土）10:30～16:00
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Tweets by yukichandra

yukichandra

✳︎氣内臓デトックス〜
・チネイザンセラピスト
・セルフチネイザンムーンスタイリスト
✳︎社）内臓マッサージ協会代表理事
✳︎内臓美かっさ
✳︎おへそ手相鑑定
#チネイザン
※DMでの個別相談は受けておりません。

Yuki〜チネイザン・たまよろ庵®
『最近、老けた気がする…』 鏡を見 『最近、老けた気がする…』 鏡を見るたびに こう感じた方も多いのでは⁉️ 原因は… 『内臓下垂』によるもの。 内臓が下に下がると 当然、お腹はダボつくし それに伴い 首も垂れてきて ほうれい線もくっきりと 浮かび上がってきます…😭 そんな方にオススメなのが 『コレ』 内臓引き上げのセルフチネイザン！ ダボついたお腹を元に戻すだけではなく 首周りの贅肉や ほうれい線までも改善する まさに、神的なポーズ✨ 最近太ったし、老けたし… 何やってもダメだった方、 ぜひ、朝晩2回ずつ、 1週間は続けてみてください✨ マイナス10歳は軽く達成✨ 皆様からの嬉しいコメントが 何よりの励みです✨ いつもありがとうございます💖 今日も皆様が幸腹でありますように💖 #痩せる #チネイザン #セルフチネイザン #痩せる方法 #アンチエイジング #アンチエイジング効果 #老化 #老化防止 #太る #痩せる習慣 #ダイエット #ダイエット女子 #ダイエットママ #痩せ体質 #お腹痩せ #お腹 #ほうれい線 #ほうれい線改善 #マッサージ #痩せない #内臓 #内臓マッサージ #内臓下垂 #内臓マッサージ協会 #セルフケア
『絶対NG　腹デブ習慣』 こんなことやっていませんか？ ついつい、日常生活になってしまうと 自分の癖って気が付かないもの。 その中でも、特に腹デブにつながってしまう 恐ろしい習慣について 10,000人以上のお腹に触れてきた経験から 研究した特徴をご紹介してゆきます。 ①みんな、すごい猫背！ 猫背をまず、直しましょう！ お腹に少し力を入れて、姿勢を正して、 そして、呼吸を骨盤まで届けてあげるのです。 そうするだけで、 内臓が動いて内臓マッサージと 同じ効果が働きます。 1日10分意識するだけでも変わるから、 試してみてくださいネ！ ②慢性的な睡眠不足 これはいつも言っていますが・・・ 6時間以上眠っていないと 満腹ホルモンが出にくくなり 常にお腹が空いてしまう飢餓ホルモンが 放出されてしまうように。。。 かつ、ストレスホルモンの コルチゾールが出て、 お腹周りに脂肪がつきます。 お腹周りにやけに脂肪がつく方は 睡眠不足から来ていることを自覚して しっかりと睡眠をとるようにしましょう！ ③全身を鏡で映してみる 太っている人が意外と怠っているのが お風呂などで裸で自分のカラダを しっかりを映し出すこと。 顔を鏡で映し出すのと同じように 全身を見ることでちょっとした変化にも 気づけるようになりますし かつ意識してその部位を痩せさせるよう 脳の意識が変わるんです！ 私は毎日欠かさずお風呂で 体を見ながら、全身ケア。 少し怠るだけで、お腹のたるみが出てきます。 これは長年の積み重ねで分かったこと！ ぜひ実践してみてくださいネ。 最後の動画は、永久保存版。 睡眠不足の方はここに触れるだけで痛みがあるし それが取れると睡眠のＯＫサイン。 みぞおちとその周辺がほぐれるだけで 猫背も呼吸も、そして・・・ 下腹部ポッコリも解消！ ぜひこの3つを意識して 1カ月を過ごしてみてくださいネ。 皆様からの嬉しいご報告を 楽しみにお待ちしております。 今日も皆さんが幸腹でありますように☆ #腸マッサージ #腸もみ #お腹痩せ #お腹ぽっこり #お腹やせ #デブ #痩せる方法 #痩せる #猫背改善 #猫背 #猫背解消 #内臓脂肪 #内臓 #脂肪 #脂肪燃焼 #ダイエット #ダイエット生活 #ダイエット記録 #痩せる習慣 #痩せた #鏡 #チネイザン #内臓マッサージ #内臓マッサージ協会
『お腹だけが全然痩せない 本当の理由』 頑張って 色々気を付けているのに 全然痩せないんです… その理由は… そのお腹は 様々な感情が 詰め込まれているということ。 怒り、ストレス、 不安、心配、悩み、 悲しみ、孤独感、 恐怖、自己嫌悪…などなど。 お腹が常にパンパンな方は 感情の溜め込みすぎ。 お腹の張りは 心が張り詰めてるってこと。 こんなシンプルだけれど 凄いことを私に教えてくれたのが 今、皆さんにご紹介している チネイザンの考え方。 お腹に手を当てて 思い当たる節がある方は ぜひゆっくりと お腹をマッサージして 自分をケアしてあげてくださいね。 感情がスッキリするごとに お腹もすご〜くスッキリしてゆきます🔥 4月5月は特に イライラストレス怒りが 蓄積されやすいので 右の肋骨の内側を ゆっくりほぐしてくださいね✨ 今日も皆さんが幸腹で ありますように🌸 #腸マッサージ #腸もみ #お腹痩せ #お腹 #チネイザン #お腹引き締め #痩せない #痩せない理由 #ストレス #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #感情 #内臓 #内臓マッサージ #内臓マッサージ協会 #デトックス #セルフケア #腸 #自分 #自己肯定感 #たまよろ庵
【あなたのお腹痩せ 間違っていませんか？】 どうしてもお腹が痩せないんです😭 更年期で太っちゃって…😭 こんなお悩みに悩まされている方は 『マッサージオイルの使い方』を 学ぶだけで 実は超〜楽々、 痩せられるかもしれません✨ 私の定義では 35歳以降は 極端な食事制限では 長続きせず かえってリバウンドを起こし さらに痩せにくい体質に 陥ってしまう… プラス40歳以降は 体重計を捨てて ボディラインを気にすれば良い❣️ 体重計の見えている数字に 踊らされず 楽しみながらダイエットするのが 私がオススメする方法。 中でも最高のボディラインを 作るのに欠かせないのが… 『マッサージオイル』 なんです❣️ めんどくさいからと言って 体、時にお腹のお手入れを 怠ってはいませんか〜⁉️ お腹は如実に年齢を語ります。 お顔に付ける美容液以上に お腹が必要なエッセンスを お腹に与えつつ… くびれを作る裏技を〜 4/20のインスタライブで ご紹介してゆきたいと思います✨ 今回は椅子に座って行うので ぜひみなさんも 椅子に座って お気に入りのオイルがあれば そちらを準備して 画面の前でお待ちくださいね💖 30分くらいの短い間なので お昼休みにもぜひ💖 また、今回の投稿の動画も見ながら みぞおちの部分は 20日までに必ず一度は ほぐしておいてくださいね♪ 今日も皆さんが幸腹で ありますように…✨ 画面越しに会える日を とても楽しみにしています！ #痩せる #ダイエット #お腹痩せ #お腹 #内臓マッサージ #痩せる方法 #ダイエット女子 #痩せる習慣 #マッサージ #マッサージオイル #腸活 #腸もみ #腸マッサージ #腸活ダイエット #デトックス #激痩せ #痩せるコツ #内臓マッサージ協会 #たまよろ庵
『痩せたいならコレ飲んで！』 皆さ 『痩せたいならコレ飲んで！』 皆さんは毎日何を飲んでいますか？ 私は中2からひどい便秘を経験し それ以来、口にするものに 気を付けるようになりました。 また、産後に体質が変わったこと また40代になって さらに体質が変わったことで デトックスに効果のあるお茶を 日々、研究するようになりました。 それはそれは、数々のお茶、 ハーブティ、健康茶を飲み、 研究に研究を重ねた結果・・・ ①飲みやすさ ②手軽さ ③美味しさ この3つを基準に 最強デトックスパワーのあるお茶を 見つけたのです☆ ぜひぜひ、私の研究結果を 皆さんにもお届けできたらと思い 今回はこのテーマに絞って ご紹介させていただきました。 ①とうもろこし茶 意外と知られていませんが 利尿作用がとてもあって 水分代謝を高めてくれます。 また、冷え性の改善、 そして嬉しい 老化防止にも！ 私はこの小川生薬のとうもろこし茶が 大好きでヘビーリピートしています♪ ②小豆茶 小豆茶の凄さは、 過去の投稿やストーリー、ブログでも 何度も語ってきました♪ ぜひ手作りの小豆茶を作って その効果を実感してみて下さいね。 ③チコリコーヒー チコリコーヒーには整腸作用や イヌリンによるダイエット効果 私は特にほんのり甘くて美味しいので デザートを更に食べたい時の 抑止剤として使っています。笑 ノンカフェインなのも嬉しいですよね。 ただ、チコリコーヒーは 色んな種類があって 好き嫌いが分かれます。 私も以前は苦手部類だったのですが この「野茶い焙煎」に出会って 苦手が大好きに変わりました。 豆乳を少し入れるとソイラテ風に！ すごい満足感が得られるので ほんと、ダイエットの味方です。 私が日ごろから飲んでいるものの ほんの一例でした♪ ぜひ皆さんも大好きな飲み物を デトックス効果もあって ダイエット効果抜群の飲み物に 変えて、 楽に痩せる習慣を作りましょうね！ 今日も皆さんが 幸腹でありますように💖 #痩せる #お腹痩せ #ダイエット #ダイエット食 #痩せる食事 #痩せる習慣 #お茶 #小豆 #小豆茶 #とうもろこし茶 #チコリ #チコリコーヒー #腸活 #腸活ダイエット #整腸作用 #むくみ解消 #むくみ #むくみ改善 #痩せるコツ #デトックス #デトックス効果 #小川生薬 #野茶い焙煎 #食欲 #食欲コントロール
『痩せやすい体質に 今こそ変わろう✨』 痩せてる人はやっている ５つの習慣とは⁉️ 皆さんはどれだけ 当てはまりますか？ 私も20代までは 毎日パン食 お風呂もシャワーだけ ストレスまみれ 便秘の連続 むくみ、冷え、の オンパレードでした💦 そんな私が チネイザンに出会って 人生まるごと変わりました✨ この５つのうち ３つ以上クリアできたら 痩せ体質に近づいている証拠！ ５つパーフェクトな方は すでに痩せのサイクルに 入ってきてます✨ 3/26の1時から ひとつひとつお伝えして ゆきますので ぜひ聞きにいらしてください✨ ダイエットに最適な 春を見逃さないように❣️ 痩せ体質を自分で作って行きましょうね💖 #腸もみ #腸マッサージ #チネイザン #内臓マッサージ #セルフケア #痩せる #痩せる習慣 #痩せる習慣 #ダイエット #ダイエット仲間募集 #ダイエット生活 #痩せ体質 #お腹のマッサージ #お風呂 #お風呂タイム #睡眠 #睡眠時間 #睡眠改善 #内臓マッサージ協会 #たまよろ庵 #インスタライブ #腸活 #腸活ダイエット
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