みなさん、こんにちは!
たまよろ庵のYukiです。
最近、こんなふうに感じることはありませんか?
- 何となく体が重い
- おまけに、運も悪い
- がんばってもなかなか上手くいかない
- 人生が停滞しているように感じる
実は、その原因は
あなたの「お腹」にあるのです。
え?お腹?って思った方、ぜひ、この記事を読んでくださいね!

宇宙が味方しないお腹とは?
なんだか最近、運が悪い。
何をやってもうまくいかない。
体調もすぐれない。
気持ちも落ち込みやすい。
そんなとき、あなたは自分のお腹に触れたことがありますか?
こんなお腹は要注意のサイン
- 触ってみると、カチコチに硬い
- 冷えている
- 息をしても、お腹がほとんど動かない
そんな状態のとき、身体だけではなく、心の中にも「焦り」「不安」「怒り」「我慢」が、信じられないほどたまっていることがあります。
10万人以上のお腹に触れてわかったこと
私はこれまで、10万人以上の方のお腹に触れてきました。
そこで感じるのは、お腹は、自分の今の状態をとても正直に教えてくれる場所だということです。
自分では「大丈夫」と思っていても、お腹に触れて初めて、
「私、こんなに頑張っていたんだ」
「ずっと緊張していたんだ」
「本当はすごく疲れていたんだ」
と気づくことがあります。
そして私は、運や流れを良くしたいときほど、外側を変える前に、まず自分という“場”を整えることが大切なのではないかと思っています。

10月18日 癒しフェス講演「宇宙を味方につける腸と心の法則」
10月18日の癒しフェスでは、このテーマでお話しさせていただきます。
腸と心の法則
陰陽五行でみる「内臓と感情」の関係
今回の講演の大きなテーマのひとつが、陰陽五行と、内臓と感情の関係です。東洋医学では、心と身体を切り離さずに捉えてきました。
| 内臓 | 結びつく感情 |
|---|---|
| 肝・胆 | 怒り |
| 心・小腸 | 焦り |
| 脾・胃 | 心配 |
| 肺・大腸 | 悲しみ |
| 腎・膀胱 | 恐れ |
40代、50代になると、仕事、家族、親のこと、更年期など身体の変化、これからの人生への不安……。気づかないうちに、たくさんのものを抱え込んでしまいます。

外側に答えを探していた私が、チネイザンで変わったこと
私自身も以前は、ずっと外側に答えを探していました。
もっと頑張らなければ。
もっと成長しなければ。
もっともっと!
そうやって走り続ける一方で、身体は重度の便秘や無排卵無月経など、さまざまなサインを出していました。
そんな私がチネイザンと出会い、お腹に触れるようになって大きく変わったのは、自分の内側の声を聴くようになったことです。
今、私は何を感じている?
本当は何を我慢している?
本当はどうしたい?
お腹に触れる時間は、自分自身に戻ってくる時間でもあります。
今回の講演では、内臓と感情のお話だけでなく、実際に自分のお腹に触れる簡単なセルフケアも一緒に体験していただく予定です。
会場ではYuki式チネイザンの体験ブースも出展
そして10月18日は、講演だけではありません!
会場では、一般社団法人内臓マッサージ協会の認定セラピストたちがブースを出展し、Yuki式チネイザンをご体験いただけます。

こんな方におすすめです
- 「チネイザンってどんなもの?」と気になっている方
- 「一度、お腹を触ってもらいたかった!」という方
- 「自分のお腹がどんな状態なのか知りたい」という方
ぜひこの機会に体験してみてください。講演で内臓と感情の関係を知り、そのあと実際にお腹に触れてもらう。そんな一日にしていただけたら嬉しいです。
運を変えたい。
人生の流れを変えたい。
そんなときこそ、
まずは自分のお腹に触れてみませんか?
自分の内側が整い始めると、見える景色も、選ぶものも、行動も変わっていく。そこから人生の流れも、少しずつ変わり始めるのかもしれません。

開催概要|祝15周年!東京第79回 心と体が喜ぶ癒しフェスティバル
心と体が喜ぶ癒しフェスティバル
- 日にち
- ・
- 時間
- 10:30〜17:00
- 入場料
- 無料
- 場所
- 東京都立産業貿易センター 台東館 5F
アクセスはこちら(地図) - Yuki講演
「宇宙を味方につける腸と心の法則」- 体験ブース
- 一般社団法人内臓マッサージ協会 認定セラピストによる Yuki式チネイザン体験
講演は10月18日(日)12:20〜13:10です。
講演とあわせて、ぜひブースにも遊びにいらしてくださいね。
講演で「内臓と感情の関係」を知り、実際にお腹に触れてもらうことで、ご自身の今の状態にも気づいていただけたら嬉しいです。
よくある質問
Yukiの講演はいつ、どこで行われますか?
2026年10月18日(日)12:20〜13:10、東京都立産業貿易センター台東館5Fで開催される「心と体が喜ぶ癒しフェスティバル」内で行います。入場料は無料です。
チネイザンとは何ですか?
チネイザンは、お腹(内臓)に直接やさしく触れて整えるマッサージです。東洋医学では内臓と感情はつながっていると考えるため、お腹をゆるめることで心の緊張にも気づきやすくなります。
東洋医学では、内臓と感情はどう関係していますか?
陰陽五行では、肝・胆は「怒り」、心・小腸は「焦り」、脾・胃は「心配」、肺・大腸は「悲しみ」、腎・膀胱は「恐れ」と結びつくとされ、心と身体を切り離さずに捉えます。
当日、Yuki式チネイザンを体験できますか?
はい。会場では一般社団法人内臓マッサージ協会の認定セラピストがブースを出展し、Yuki式チネイザンをご体験いただけます。
お腹が硬い・冷えているのは、どんなサインですか?
お腹が硬い、冷えている、呼吸をしてもお腹がほとんど動かないときは、身体の疲れだけでなく、焦り・不安・怒り・我慢などの感情をため込んでいるサインであることがあります。
楽しみにお待ちしています!
たまよろ庵 Yuki

