不眠

不眠と肌荒れの密な関係～快眠と美肌を手に入れるセルフチネイザン講座

不眠症と肌荒れの関係を学び、両方を改善していく講座です。チネイザンの心のマッサージが特にこの二つに有効です。眠れない、寝つきが悪い、寝ても疲れが取れない方にお勧め！おまけに便秘も改善してしまうお得な講座です。