40代・50代女性のための「腸から温める」本格温活メソッド
こんなお悩み、ありませんか？
- 暖かくなってきたのに、なぜか身体の冷えが抜けない
- お腹だけ、いつも冷たい
- 疲れが取れにくく、身体が重だるい
- 下腹やお尻まわりに、以前よりお肉がついてきた
- 更年期に入ってから、体調の波が大きい
実はこれ、年齢とともに蓄積してきた「内臓の冷え」が原因かもしれません。
なぜ、冷えは「お腹」に溜まるのか？
40代・50代になると、
女性の身体はホルモンバランスの変化とともに
内臓の巡り・血流・代謝が大きく低下します。
私はこれまでに10万人以上のお腹に触れてきましたが
40代の女性でお腹がまるで冷蔵庫のように冷えて
固くなっている女性達に沢山出会ってきました。
中にはホッカイロを貼っていてもすぐに冷たくなってしまう方や
特に夏場でもお腹が冷え冷えの方もいました。
特に日本人女性は、
- ストレスの多い日常
- 冷房・冷たい飲食（特に夏が酷暑になるにつれ増えました）
- 忙しさによる自律神経の乱れ
これらが重なり、
気づかないうちに「冷え」が内臓に沈着していきます。
その結果、
- お腹が冷たい
- 消化力が落ちる
- 便秘・むくみ・体重増加
- 更年期症状の悪化
といった形で表に出てくるのです。
表面的なケアでは、もう追いつかない
カッサでこすった時に赤みが強く出たり、
舌に白い苔が厚くついている方は、
消化器（腸・胃）が冷えているサイン。
だからこそ今必要なのは、
「その場しのぎのケア」ではなく、
内臓そのものを、芯から温め直す施術が必要なのです。
ホットストーン × チネイザン
“腸強力温活術”という選択
ホットストーンの深部まで届く温かさと、
チネイザンによる内臓へのやさしいアプローチ。
この2つを組み合わせたのが
ホットストーンチネイザンです。
私自身も、冷えを感じた時は
ホットストーンをお腹に置くだけで、
- 生理痛がやわらぐ
- 便意が自然に起こる
- 身体の芯から温まり、ぐっすり眠れる
といった変化を実感してきました。
うっとりするほど、ぐっすり眠れますし
すごく幸せな気持ちに包まれるのです。
ホットストーンチネイザンがもたらすもの
- 内臓をじんわり温め、巡りを整える
- 冷えと緊張で固まったお腹をゆるめる
- 自律神経を整え、深いリラックスへ導く
- 自己治癒力・回復力を引き出す
体だけでなく、心までほぐれていく施術です。
こんな方におすすめです
- 冷え性・更年期の不調が気になる方
- ストレスや緊張で疲れが抜けない方
- 便秘・消化不良が続いている方
- 子宮・下腹部の冷えが気になる方
- 心と体、両方を整えたい方
- 手のひらが冷たく、施術に悩んでいるセラピスト
- 妊活中や妊活中のお客様がいるセラピスト
※ホットストーンを使うことで
施術者自身も温まり、冷たい手で触れなくて済むのも大きなメリットです。
ホットストーンチネイザン講座で学べること
1. ホットストーンの基礎と安全な扱い方
- 石の選び方
- 適切な温度管理
- 身体への当て方・流し方
※ここは特に丁寧に時間をかけて学びます
2. チネイザンの基礎と実践
- 内臓へのアプローチ方法
- 腸の動き・血流を促す手技
3. 冷え・便秘・婦人科系に特化した施術
- 冷えやすい部位への集中アプローチ
- 実践的で即使えるテクニック
4. セラピストとしての在り方
- 心と体に寄り添う施術の考え方
※チネイザンを体系的に深く学びたい方は
「Yuki式チネイザンマスターコース」へ進んでいただけます。
初心者の方も大歓迎です
- ホットストーンが初めて
- 施術経験が少ない
- セルフケア目的で学びたい
そんな方も、一から丁寧に指導しますのでご安心ください。
講座詳細
【日程】
ブログにて日程をご案内しています。こちらをご確認下さい。
【場所】
たまよろ庵 巣鴨サロン（東京都豊島区）
【持ち物】
・バスタオル
・フェイスタオル3枚
・筆記用具
【参加費】
69,980円（税込）
※施術用 玄武岩ホットストーン2個付き（手のひらサイズ・持ち運び簡単）
最後に
ホットストーンチネイザンを行うと、
「翌日すごくスッキリする」「身体が軽い」
そんな声を、本当にたくさんいただきます。
私の家族からも
「これ、今すぐやってほしい！」と大好評のメソッド。
この温活が、
たくさんの女性のお腹と心を、ふんわり幸せにできますように。
