チネイザン
月のリズム〜三日月〜

生理不順、便秘、ダイエット、PMS、ストレスから自分を変えたい!自分磨きに関すること全ては月のリズムで行うと効率よく叶うことが多いです。セルフチネイザンも月のリズムに合わせて行うことにより効率的に健康的な身体を作ることが可能となります。

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チネイザン
願いが叶いやすいお腹の特徴

生理不順、便秘、ダイエット、PMS、ストレスから自分を変えたい!自分磨きに関すること全ては月のリズムで行うと効率よく叶うことが多いです。セルフチネイザンも月のリズムに合わせて行うことにより効率的に健康的な身体を作ることが可能となります。

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チネイザン
チネイザンの呼吸法とその効果とは?

実は手足の冷えやむくみ、肥満はお腹が原因で、チネイザン呼吸法で内臓の代謝を上げて調子が整えば、冷え性は早い段階で改善されます。血行促進に加えて身体に溜まった余分な水分を排出し、むくみを解消し、ダイエット効果も期待できます。

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チネイザン
yuki式チネイザンとは?

Yuki式チネイザンとは、日本人の女性の不調を改善すべくセルフケアに特化した自分で出来るお腹のマッサージ。ヨガやアーユルヴェーダなど他の伝統療法を融合させて身体の不調のみならず心の不調までスッキリと改善するマッサージです。

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チネイザン
温泉チネイザン

チネイザンを温泉またはお風呂に入って行うと効果が倍増します。温泉のミネラル成分が内臓をより柔らかくし、心までほぐし、心身の調和をもたらしてくれます。ストレス過多の方、過食気味の方、心身共に疲れている方に特にお勧めの自然療法です。温泉に入って心と身体のデトックスを図ってみましょう!

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チネイザン
季節のチネイザン

季節に応じて変わる不調に応じたセルフチネイザンのやり方をご紹介。春は肝臓、夏は心臓と小腸、秋は肺と大腸、冬は腎臓と膀胱、そして子宮卵巣など、四季や土用の時に弱る内臓を知ってその時に行うべきことを実践し、理想的な身体を手に入れましょう。

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チネイザン
女性の身体と「お月様」の関係性

月の満ち欠けに応じたセルフチネイザンの紹介です。月は満ち欠けによってそのパワーを変えます。そのパワーを上手に活用することで簡単にダイエット出来たり、心身の不調を改善していくことが可能となります。月と内臓の関係を良く知ることでデトックスし、更に綺麗で輝く心と身体を手に入れましょう!

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内臓美カッサ
顔は内臓の反射区!顔のたるみは内臓のSOS?

カッサ板でこすると体内に蓄積していた毒素や老廃物が出せるカッサのワークショップを開催します。セルフケアのカッサだけではなく養成講座も同時に開催します。

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チネイザン
腎のチネイザン

現代社会は社会情勢や、常識が日ごとに変わるということも少なくありません。 そんな日々の生活の中で生活に直結する不安を抱えてらっしゃる方は多いのではないでしょうか? 「今の職場にずっといられるだろうか」 「貯金がなくなって […]

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チネイザン
肺のチネイザン

皮膚と心、そして呼吸はつながっています。悲しみという感情に押しつぶされそうな時は、肋骨と横隔膜をほぐして肺の呼吸を助けてあげましょう。

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チネイザン
脾のチネイザン

消化機能を高めるチネイザン。胃の調子が悪い、つい食べ過ぎてしまう、など消化器系のトラブルをお持ちの方におススメのチネイザンの紹介です。

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チネイザン
心のチネイザン

現代は情報化社会と言われ、社会の情勢や常識というものが、日々の中で目まぐるしく変わっています。 そんな日常に疲れを感じていらっしゃるという方も多いのではないでしょうか? でも、いつでも「心」にゆとりを持った生活をするのは […]

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チネイザン
肝のチネイザン

現代の日本は「ストレス社会」と言われ、多くの方がストレスを抱えながら生活しています。 そして、ストレスは万病のもとと言われており、肩こりや腰痛、頭痛などの諸症状の原因にもなります。 そんな方にオススメなのが「肝のチネイザ […]

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チネイザン
月のリズムでセルフチネイザン~新月から満月~

たまよろちゃん:Yuki先生のたまよろセラピーをもっとたくさんの人たちに知ってもらって皆のお腹が幸腹になるように、私も全国行脚を頑張りたいと思います! Yuki:そうね!二人で頑張れば全国も夢じゃない!今年はもっとハッピ […]

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チネイザン
チネイザン~月と感情の関係

たまよろちゃん:Yuki先生~、職場の同僚に激怒し、家族にイライラをぶつけてしまったり生理が来るのが決まって満月の日と言う事が分かったの。。。 セルフチネイザンで何とかなりませんか??? Yuki:たまよろちゃんの身体は […]

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